Yoga

Yoga ist nicht nur Bewegung. Yoga ist die Einheit zwischen Körper, Atem und Geist. Ob Anfänger-Level oder fortgeschritten: Yoga hinterlässt in dir ein wunderbares Gefühl von Erdung, Klarheit und Entspanntheit. Bewegungsabfolgen (Asanas) werden von unserem wunderbaren Yogateam korrekt angeleitet und begleitet. Dein Energietank wird mit Lebensenergie geflutet!!!!
Dauer: 60-90 Min.
Schwerpunkt: Entspannung, Beweglichkeit, Kraft
Geeignet für: Einsteiger & Fortgeschrittene

Yoga für Ältere

Mo: 11.15 – 12.15 Uhr

Yoga für Ältere

Mo: 12.30 – 13.30 Uhr

Yoga

Mo: 16.15 – 17.30 Uhr

Yoga Flow

Mi: 20.00 – 21.15 Uhr

Yoga Flow

So. 11.30 – 12.30 Uhr

Vinyasa flow

Do. 20.15 – 21.30 Uhr

Hast Du Anregungen oder Fragen?

Ich bin gerne für Dich da! Als Leiterin des gesamten Kursbereichs freue ich mich über Anregungen und setze diese, wenn möglich, gerne um. Fragen zum Thema Kurse beantworte ich Dir ebenfalls gerne.

Claudia Neumann

Kurskoordinatorin
Tel.: 040- 570 00 740
E-Mail: claudia.neumann@sve-hamburg.de