Sturzprophylaxe

Sicher und angsfrei das Leben genießen, dafür sind unsere Sturzprophylaxe-Kurse genau richtig. Deine Gleichgewichtsfähigkeit verbessert sich, du wirst wieder kräftiger und sicherer und erlangst deine Gangsicherheit für ihren Alltag zurück. Die Trainingsreize werden an den Fitnessstand der einzelnen TeilnehmerInnen angepasst. und mit anderen zusammen macht das Training auch noch mehr Spaß!

Dauer: 55 Min.


Schwerpunkt: Kraft, Beweglichkeit, Balance


Geeignet für: Einsteiger & Fortgeschrittene


Sturzprophylaxe

Do: 10.00 – 11.00 Uhr


Hast Du Anregungen oder Fragen?

Ich bin gerne für Dich da! Als Leiterin des gesamten Kursbereichs freue ich mich über Anregungen und setze diese, wenn möglich, gerne um. Fragen zum Thema Kurse beantworte ich Dir ebenfalls gerne.

Claudia Neumann

Kurskoordinatorin
Tel.: 040- 570 00 740

E-Mail: claudia.neumann@sve-hamburg.de