Mental aktiv

Der Fokus liegt auf der Verbesserung der Körperbeherrschung, der Haltung und des geistigen Leistungsvermögens. Koordinations- und Stabilisierungübungen trainieren, individuell dosiert, ergänzt mit spielerischen Denkaufgaben zur Förderung der geistigen Fitness und der Reaktionsgeschwindigkeit. „Rauchende Köpfe“ mit viel Spaß und Freude kommen hier nicht zu kurz. Ein Kurs, in dem viel gelacht wird, in dem du nur Dinge tust, die du noch nicht kannst. Du wächst buchstäblich mit jeder neuen Übung nach dem Motto „scheiter heiter“.

Dauer: 55 Min.


Schwerpunkt: Mentale Fitness, Koordination, Balance, Beweglichkeit


Geeignet für: Einsteiger & Fortgeschrittene


Mental aktiv

Fr: 11.00 – 11.50 Uhr


Hast Du Anregungen oder Fragen?

Ich bin gerne für Dich da! Als Leiterin des gesamten Kursbereichs freue ich mich über Anregungen und setze diese, wenn möglich, gerne um. Fragen zum Thema Kurse beantworte ich Dir ebenfalls gerne.

Claudia Neumann

Kurskoordinatorin
Tel.: 040- 570 00 740

E-Mail: claudia.neumann@sve-hamburg.de