Qi Gong

Du möchtest die Wolken teilen, die Sonne heben und deine Lebensenergie aufwecken?  In diesem Kus machst du es möglich. Qi Gong ist eine chinesische Bewegungsform, die leicht zu erlernen ist, deine Immunabwehr stärkt und deinen Geist zur Ruhe kommen lässt. Erlebe wie Bewegung und innere Ruhe zu einem Ganzen verschmelzen. Energiebringend, achtsam, fokussiert und Qi Gong ist noch viel mehr. Qi Gong erleben ist wie ein Spaziergang am Meer. Du fühlst dich belebt, voller Energie und zufrieden.

Dauer: 55 Min.


Schwerpunkt: Entspannung, innere Balance, Beweglichkeit, Koordination


Geeignet für: Einsteiger & Fortgeschrittene


Qi Gong

 

Hast Du Anregungen oder Fragen?

Ich bin gerne für Dich da! Als Leiterin des gesamten Kursbereichs freue ich mich über Anregungen und setze diese, wenn möglich, gerne um. Fragen zum Thema Kurse beantworte ich Dir ebenfalls gerne.

Claudia Neumann

Kurskoordinatorin
Tel.: 040- 570 00 740

E-Mail: claudia.neumann@sve-hamburg.de