Indoor Cycling Best Age

Im besten Alter deine Ausdauer trainieren. Einfach fit bleiben, oder für deine Fahrradtour im nächsten Jahr fit werden. Du trainierst Pulsgesteuert auf deinem individuellen Leistungsniveau, deine Pulserholung verbessert sich und sicher hast du das ein oder andere Lied aus der Stunde noch im Ohr, wenn du nach dem Training glücklich nach Hause fährst.

Dauer: 60 Min.


Schwerpunkt: Ausdauer, Kraftausdauer


Geeignet für: Einsteiger & Fortgeschrittene


Indoor Cycling Best Age

Mi: 9.50 – 10.50 Uhr


Hast Du Anregungen oder Fragen?

Ich bin gerne für Dich da! Als Leiterin des gesamten Kursbereichs freue ich mich über Anregungen und setze diese, wenn möglich, gerne um. Fragen zum Thema Kurse beantworte ich Dir ebenfalls gerne.

Claudia Neumann

Kurskoordinatorin
Tel.: 040- 570 00 740

E-Mail: claudia.neumann@sve-hamburg.de